Respect, mesure et courtoisie pourraient être la devise du club
Kensei. Le karaté pratiqué est de style Shotokan. Les enfants
sont généralement admis vers l'âge de 7 ou 8 ans.
Le karaté est une activité qui peut être prise à
plusieurs niveaux et dans laquelle chacun pourra trouver ce qu'il y recherche.
Pour certains, il peut s'agit d'une " simple " activité
physique, pour d'autres, d'une quête plus spirituelle.
Nous effectuons un travail permanent des techniques de base, du kime,
de la respiration et des katas traditionnels. Nous considérons
les katas comme un moyen de transmission du savoir entre les générations
et comme un outil de progression individuel et nous pension qu'il est
préférable de perfectionner ses connaissances dans quelques
katas plutôt que de vouloir multiplier ceux-ci sans les approfondir.
Les entraînements ne sont pas axés vers la compétition,
mais bien sur la progression technique, la beauté du geste et l'obtention
d'une harmonie physique et mentale.
Le karaté doit être un moyen d'obtenir l'équilibre
et la confiance en soi par la maîtrise des gestes, du corps et de
l'esprit.
